EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO.- La licenciada en psicología Ramona Castillo definió este lunes el estrés como un sentimiento físico emocional que se activa en los seres humanos y en animales cuando entran en un momento de tensión determinado.
Igualmente Castillo dijo que no todo el tiempo el estrés es malo, sino que también es positivo ya que ayuda a las personas a cumplir con una fecha límite y a emprender con nuevos retos su vida.
La psicóloga emitió sus explicaciones al ser entrevistada por la Krismelys Brito, productora del programa “Con la Dra Controversia”, el cual se transmite por la plataforma digital de El Nuevo Diario TV.
Asimismo dijo que el estrés se produce dentro del cuerpo en dos pequeñas glándulas encima de los riñones, las cuales producen las llamadas “hormonas del estrés”.
Tipos de estrés
La psicóloga castillo sostuvo que existen dos tipos de estrés donde prevalecen el agudo y crónico.
Definiendo el agudo como el que los seres humanos sienten en su vida cotidiana.
Mientras que el estrés crónico es cuando se les escapa de las manos el agudo a cada persona, el cual puede causar daño en la salud del ser humano.
Causas del estrés
Castillo indicó que todo ser humano reacciona de forma diferente ante cierto tipo de situaciones.
Dentro de las principales causas citadas por la especialista se encuentran la muerte de un pariente cercano, problemas financieros, exceso de trabajo, el tránsito, problemas en la casa, y un sin número de causas que desatan el estrés crónico.
