RESUMEN
EL NUEVO DIARIO, SANTO DOMINGO. – La psicóloga clínica Arlenys García llamó a la población a prestar atención al impacto emocional y financiero que provoca la temporada navideña, destacando que diciembre representa para muchas personas un período de alto estrés y toma de decisiones impulsivas, especialmente tras recibir el doble sueldo.
García explicó que esta época del año tiene dos vertientes que afectan directamente el bienestar: por un lado, el aumento del estrés propio de las festividades; y por otro, la “falsa ilusión de abundancia” que produce el ingreso adicional. Señaló que, aunque el doble sueldo debería funcionar como una inyección para construir un futuro financiero más estable, con frecuencia termina utilizándose de forma que no agrega valor al día a día.
“Muchas veces ese dinero adicional lo usamos para pagar deudas acumuladas, para satisfacer compromisos familiares o para alimentar ese ego de comparación que nos generan las redes sociales. Allí solo vemos lo que otros quieren mostrar: felicidad y abundancia; pero no el proceso ni los sacrificios detrás”, afirmó.
La especialista ofreció esas informaciones al ser entrevistada por David Ruiz, en el programa “Gente RD TV”, transmitido por la plataforma digital del Nuevo Diario TV.
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García advirtió que esta comparación constante hace que muchas personas deseen resultados sin haber vivido el proceso, lo cual afecta tanto la salud emocional como el manejo responsable del dinero.
Asimismo, la psicóloga abordó el dolor emocional que enfrentan quienes atraviesan un duelo durante esta temporada. Explicó que ha recibido numerosos pacientes que no viven diciembre como un tiempo de celebración, sino de profundo pesar por la pérdida de familiares.
“Tenemos que recordar que no todo el mundo está en modo fiesta. Hay familias que enfrentan su primer diciembre sin un ser querido, como es el caso de los afectados por la tragedia del Jet Set. Debemos tener la capacidad de respetar sus límites, entender cuando alguien no desea asistir a reuniones y darle el espacio que necesita para sanar”, expresó.
García enfatizó la importancia de gestionar las emociones propias y ajenas durante estas fechas, y promover una cultura de empatía que permita a cada persona vivir la temporada a su ritmo y desde su propia realidad emocional.
