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31 de enero 2026
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Entérate cómo el uso de sostén en la cama afecta el sueño, la piel y la circulación

Dormir con sostén puede provocar daño a la salud. (Arte: Rubén Suero)
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RESUMEN

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EL NUEVO DIARIO, REDACCIÓN DIGITAL.-A algunas mujeres les gusta dormir con sostén porque se sienten más cómodas así, pero otras no lo prefieren, ya que se podría tener consecuencias negativas para la salud.

Aquí algunas de las razones reales por las que deberías dejar de dormir con sujetador lo antes posible.

Afecta la circulación: Si su sostén tiene aros o es ajustado, presionará sus músculos pectorales, lo que significa que el flujo de sangre a sus brazos y otras partes del cuerpo se restringirá.

Irrita la piel: Los tirantes, los ganchos y los aros del sostén también pueden ser una fuente de incomodidad, ya que rozan el cuerpo durante la noche.

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Puede arruinar el sueño: Si usas estas prendas ajustadas y apretadas en la cama, tu sueño se verá afectado.

También puede provocar infecciones por hongos e hiperpigmentación, sin embargo, no hay evidencia que demuestre que usar sostén durante la noche altere la forma de los senos o prevenga la flacidez.

Fuente: Metro