Recetas afrodisíacas para celebrar San Valentín cocinando en pareja

Por El Nuevo Diario viernes 14 de febrero, 2020

EL NUEVO DIARIO.- Las ideas para celebrar el Día de San Valentín sobran. Preparar un rico almuerzo o cena son planes que demuestran cariño por el otro y que, a demás, pueden hacerse con ingredientes especiales relacionados con el amor y que tientan al apetito sexual.

Muchos de ellos benefician el correcto funcionamiento del sistema reproductivo a los órganos genitales y a las hormonas, por ejemplo el ají picante, que induce a la producción de endorfinas, o el chocolate negro, que produce óxido nítrico y mejora la erección y produce feniletilamina, un neurotrasmisor que induce a la euforia y la exitación y da la sensación de estar enamorado.

Otro alimento, famoso como afrodisíaco que aumenta la producción de esperma y tetosterona es la sandía, que actúa como vasodilatador mejorando la erección y el flujo sanguíneo. Las almendras, a través de su aroma, encienden sexualmente a las mujeres.

Rubén Mühlberger, médico especialista en Anti Aging, compartió en su libro S.O.S. Sexo recetas para encender el fuego en la pareja y poner en práctica este San Valentín.

Pasión Romana: vieira con espárragos granada y caviar 

Vieira con espárragos granada y caviar. F/E

Ingredientes

  • 300 g de vieira
  •  6 espárragos
  •  1/2 diente de ajo
  • 1/2 cucharada de semillas de granada
  • 4 cucharaditas de caviar negro

Preparación

– Quitar el molusco, marinar por una hora en salsa de aceite de oliva, ajo, sal marina.

– Lavar los espárragos y descartar su base.

– Retirar las vieiras y sellarlas por 2 minutos de cada lado a fuego alto, sin moverlas.

– Llevar las verduras al vapor a fuego medio hasta que estén a punto.

– Servir y agregar una cucharadita de caviar a cada vieira.

– Esparcir las semillas de granada.

Efectos

Plato de alto nivel energético. Aumenta el nivel de hormonas sexuales y el flujo de sangre hacia los genitales; estimula el yin femenino y la fertilidad.

Tortillita de plátano verde

Tortillas de plátano verde para la entrada. F/E

Ingredientes

  •  3 plátanos verdes
  • 1/2 cebolla colorada
  • 3 tomates
  • 2 paltas chicas
  • 1 diente de ajo cortado chiquito
  • 1 cucharadita de ají picante cortado
  • 1 cucharadita de jugo de limón
  • Sal marina
  • Pimienta
  •  Aceite de oliva extra virgen

Preparación 

– Cortar las puntas de los plátanos, dividir al medio y hervir en una olla durante 15 minutos sin quitarles la cáscara. Cuándo estén tiernos, retirarlos, pelarlos y cortarlos en rodajas medianas aplastando una a una con la mano para darle forma de tortillas.

– Forrar un molde con papel manteca, pintar con aceite de oliva, colocar las tortillas y cocinar a 200°C por 12 minutos o hasta que estén crujientes. Retirar y dejar enfriar.

Acompañantes

Salsa de tomate parió: cortar el tomate y  la cebolla dorada en cuadrados pequeños, fusionar con el ají y salpimentar.

Salsa de guacamole: pisar la palta, mezclar con el ají y salpimentar. Agregar el tomate cortado en cuadrados pequeños, sumarle el jugo de limón y la sal.

Efectos

El potasio lo ayudará a prolongar las relaciones sexuales, evitando la eyaculación precoz. Además podrá relajar sus músculos y reducir el estrés gracias a que es un plato alto en contenido en magnesio.

Ostras rellenas con quinoa 

Ostras rellenas con quinoa. F/E

Ingredientes

  •  1 docena de ostras
  • 1 taza de quinoa
  •  2 tazas de agua
  •  2 cucharadas de azafrán
  • Aceite de oliva
  •  Sal marina
  • Pimienta

Preparación

– Limpiar las ostras por fuera y llevar a la vaporera entre 5 y 10 minutos. Estas estarán listas cuando se abran. Una vez abiertas, vaciar una a una y colocar la carne del molusco en un bowl y reservar las valvas para luego rellenarlas.

– Por otra parte, enjuagar la quinoa en un colador hasta que el agua salga clara. Escurrir y llevar a una olla. Cuando hierva, bajar el fuego a medio hasta que se absorba toda el agua. Sacar del fuego y no destapar por 5 minutos.

– Quitar la pelusa con un tenedor y agregar al bowl. Sumar las 2 cucharadas de azafrán, unas gotas de oliva y salpimentar. Rellenar las valvas.

Efectos

La ostra es otro de los platos estrella que no pueden faltar en la comida afrodisíaca. Su alto contenido en minerales, sobre todo en zinc, ayuda a un mejor rendimiento sexual, ya que contribuye a la producción de esperma y tetosterona. También beneficia a la dilatación femenina.

Fuente: Infobae

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